TOME NOTA:CAIXINHA CROCANTE DE PÃO

CAIXINHA CROCANTE DE PÃO



Ingredientes
1 pão de forma inteiro, sem fatiar e sem casca
50 gramas de manteiga derretida
Modo de preparo
Corte o pão em cubos, e faça quatro cortes na parte interna de cada cubo, sem chegar ao final
Retire o pão cortado, pincele todos os lados da caixinha com a manteiga derretida e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus, até ficar dourado e crocante.
Sirva como entrada com cremes quentes ou saladas tipo maionese ou salpicão

DICAS MANO IG :Confira dicas e receitas para curtir o Verão!

ALIMENTAÇÃO

1-SUCO DE CASCAS DE FRUTAS

Ingredientes
2 xícaras(chá) de cascas de frutas (FRUTAS SORTIDAS OU DE UM SÓ TIPO)
500 ml de água gelada
2 colheres (sopa) de açúcar
Cubos de gelo
Modo de preparo
Bater no liquidificador todos os ingredientes, com exceção do gelo. Em seguida passar o suco pela peneira, bater novamente com os cubos de gelo e servir.
2-SUCO BRONZEADOR
Ingredientes
1 copo de suco de laranja
1 cenoura média picada ou ralada
¼ de beterraba crua picada ou ralada
1 colher (sopa ) de linhaça
Cubos de gelo
Modo de preparo
Liquidificar todos os ingredientes, peneirar. Servir em seguida
3-SUCO RELAXANTE
Ingredientes
100 ml de chá de erva cidreira
150 ml de suco de maracujá concentrado
1 maçã vermelha picada com casca
1 folha de alface
1 colher (sopa) de mel
Modo de preparo
Liquidificar todos os ingredientes, servir bem gelado
4-SUCO REFRESCANTE
Ingredientes
1 xícara (chá)de abacaxi picado
2 xícaras (chá)de melão picado com as sementes
1colher(sopa) gengibre picado
1 colher (sopa)folhas de hortelã
Cubos de gelo
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador, servir bem gelado

DICAS MANO IG :LANCHEIRA SAUDÁVEL

LANCHEIRA SAUDÁVEL
Sugestões para uma refeição com equilíbrio e variedade:
1-Pão de forma com presunto e queijo
suco de fruta
bolacha recheada
iogurte de morango
2-Pão francês com requeijão e queijo minas
fruta
achocolatado
mini caixinha de cereais de chocolate
3-Mini croissant com requeijão
1 polenguinho
chá mate
bolacha waffer
4-Pão de forma com cereais recheado com patê de atum
salada de frutas
suco
5-Baguete com gergelim recheada com requeijão e chester
fruta – melancia
bebida láctea
mini gelatinas
Dicas:Dicas:
Tenha sempre em mente: o lanche das crianças pode e deve ser GOSTOSO E SAUDÁVEL.
Procure sempre variar o lanchinho, usando tipos de pães diferentes, ecorte o pão de forma com cortadores de bolacha.
Cuidado com os recheios nos dias muito quentes, pois poderão ser estragar com mais facilidade.
Avalie muito bem as quantidades, pois as crianças não comem as mesmas quantidades de um adulto.
Evite ao máximo alimentos industrializados, doces, refrigerantes, salgadinhos, frituras, chocolates.
Se preferir, prepare um bolo doce ou salgado. Hoje está muito em moda os cup cakes.
Planeje com antecedência o lanche de seu filho para que você tenha em casa ingredientes e produtos para uma refeição equilibrada.

TOME NOTA:CUP CAKE SALGADO

CUP CAKE SALGADO

INGREDIENTES

2 ovos
1 colher (sobremesa) açúcar
100 gramas de iogurte natural
¼ xícara (chá) de leite
¼ xícara (chá) de óleo
1 colher (chá) de sal
½ xícara (chá) de farinha de trigo
½ xícara (chá) de farinha de arroz
¼ xícara (chá) de amido de milho
½ xícara (chá) de salsinha picada
1 colher (sopa) de fermento em pó
MODO DE PREPARO
Bater no liquidificador os ovos, o açúcar, o iogurte, o leite, o óleo e o sal. Em seguida acrescente o restante dos ingredientes, misturando bem  para obter uma massa homogênea.
Adicione o recheio escolhido, que pode ser: frios picados, legumes, palmito fatiado, frango ou carne desfiada, queijo ralado ou cortado em cubinhos, atum em conserva, azeitona verde picada…
Distribua a massa em forminhas de papel, que devem ser acondicionadas em forminhas de empadinhas, e leve para assar em forno pré aquecido a 180 graus, por aproximadamente 20 minutos.
PATÊ DE ATUM

Ingredientes
1 lata de atum
½ xícara de queijo ralado
1 colher de chá de molho inglês
1 xícara de maionese

Modo de preparo
Misture tudo muito bem com a ajuda de um garfo. Use sobre torradas e para fazer sanduíches no pão de sua preferência.

Quais os beneficios da melancia para a saude ?

É leve, antioxidante e diurética, e fornece água e minerais essenciais para o correcto funcionamento do seu organismo.

Juntamente com o melão, é a rainha das frutas de Verão. Para além de ser muito refrescante (cerca de 90% da sua polpa é constituída por água), não engorda e tem imensas propriedades saudáveis, sendo rica em vitaminas (A, C e B) e minerais (cálcio, fósforo e ferro). Ver também benefícios do tomate.

O elevado conteúdo de licopeno faz da melancia uma arma muito poderosa contra problemas cardiovasculares e contra os radicais livres, substâncias nocivas que aceleram o envelhecimento das células, fazendo com que a pele perca firmeza e elasticidade.

Redução do risco de alguns tipos de cancro, em particular do pâncreas, pulmão, cólon e próstata (as suas sementes também ajudam a preservar a saúde da próstata, pelo que aconselha-se os homens a beber batidos de melancia com as sementes trituradas).

É um diurético excelente, uma vez que reduz a retenção de líquidos. Também tem propriedades depurativas porque ajuda a eliminar substâncias residuais através da urina. É indicada para pessoas que sofram de cálculos renais, ácido úrico elevado ou hipertensão.

Melancia contra impotência sexual
Esta é para aplacar a fome dos homens por boas-novas: cientistas americanos encontraram na melancia uma substância que agiria da mesma maneira que um medicamento contra a impotência sexual. Mas haja fatia, haja suco!

por ANA NERY FARIAS
design FILIPE BORIN
foto ALEX SILVA

Deu no Washington Post. Depois, em outros jornais importantes americanos. Daí a notícia correu solta e a melancia virou manchete em outros cantos do planeta. É que, segundo pesquisadores da Universidade do Texas, um nutriente da fruta, a citrulina, agiria de forma semelhante ao princípio ativo de um famoso comprimido para impotência aquele azulzinho. A idéia já levanta o ânimo da legião de homens que sofrem só de pensar na tão assustadora disfunção erétil.

A tal citrulina seria precursora de compostos essenciais à formação do óxido nítrico. Produzida pelo nosso corpo, essa substância tem como maior mérito relaxar os vasos sangüíneos que, no caso do homem, participam ativamente da ereção. O componente da melancia sofre reações químicas que abrem caminho para a passagem do sangue e facilitam a transmissão de impulsos nervosos do cérebro até os nervos do pênis, esclarece a nutricionista Lillian de Carla SantAnna, do Hospital do Coração, em São Paulo. A questão é: embora a citrulina seja encontrada na polpa suculenta e vermelha, sua presença ali é bem tímida. Ela se concentra mesmo é naquela parte branca que, cá entre nós, ninguém engole. Ou seja, não se sabe quantas melancias seria preciso um homem devorar ou quantos copos de suco sorver para garantir o desempenho na cama.

Em entrevista a SAÚDE!, Bhimu Patil, diretor do Centro de Aprimoramento de Frutas e Vegetais da Universidade do Texas, lembra: A investigação sobre os efeitos da substância no desempenho sexual masculino foi realizada apenas em laboratório. E faz outra ressalva: Os estudos clínicos em seres humanos precisam ser conduzidos por médicos. Por isso, ainda não é possível saber quantas porções da fruta seriam necessárias para obter o resultado prometido. Ainda mais cético, Carlos Teodósio da Ros, chefe do Departamento de Andrologia da Sociedade Brasileira de Urologia, emenda: Enquanto a eficácia da fruta não for cabalmente comprovada, é prudente que o tema seja tratado como mera especulação.

Já Patrícia Amante de Oliveira Soares, geriatra do Hospital do Coração, mostra-se empolgada: As primeiras evidências sobre os benefícios da melancia são auspiciosas e chegam para motivar médicos e pacientes. A nutricionista Andréa Esquivel, que é especialista em gastronomia e gastrenterologia em São Paulo, reforça a importância de uma alimentação balanceada: Sem isso e sem a prática regular de exercícios físicos, nenhum nutriente em especial fará efeito.

MELANCIA E CIA
Celebrada por outros predicados, como o alto teor de licopeno comprovadamente eficaz contra o câncer de próstata , e os bons teores de vitamina C e potássio, a fruta não é, porém, a única que dá uma forcinha à vida sexual dos homens. Algumas ervas, caso do gengibre, da hortelã, da canela do cardamomo, também ajudam na hora H. A dica é consumi-las em forma de suco e chá, junto com uma refeição leve, diz Andréa Esquivel. Importante frisar: se é verdade que a ação é quase imediata, também é certo que é momentânea. Ou seja, o ideal é que o consumo se dê pouco antes da relação sexual. Muito antes, simplesmente não funciona.

BACON COLA HUMORACIDO :

1ª PIADA SORTEADA - DE CARNAVAL

Todo dia a bicha passava pela construção. Era o pobre do semicoflauta passar e o servente da obra gritar: - Bichona! Chibungo! Frangão! Ah... a boneca ficava uma fera e mandava o troco: - Paraíba! Saquarema! Morto de fome! Flagelado! E isto era todo dia, chibungo pra lá, flagelado pra cá. Aí, chegou o Carnaval. O fresquinho mandou fazer uma fantasia linda de baiana, toda rendada. Pintou-se, penteou-se, enfeitou-se e desceu para ir para a festa. Virou a esquina e foi passando em frente à obra. Lá estava o servente da obra. No que ele viu a baiana rebolando do outro lado, reconheceu logo quem era e abriu a boca pra gozar o pobre, percebeu que até que ela estava bonitinha. Aí encheu os peitos e gritou: - Boneca!!! Ah... ela não aguentou de emoção. Virou-se pra obra, abriu os braços e gritou, morrendo de felicidade: - Arquiteto!!!

2ª PIADA SORTEADA - DE BEBADOS

Dois bêbados estavam no bar ha mais de três horas enchendo a cara, ate que um pergunta pro outro: -Onde eh que você mora? -Eu moro aqui na rua do lado... -Poxa! Eu também... Mas nunca te vi por aqui... -Minha casa eh a da esquina... -Poxa! A minha também eh na esquina... -A minha eh aquela amarela...numero treze. -Pera lá! Mas essa eh minha casa, porra! -Não senhor! Eh muito minha! Então resolveram solucionar este mistério e foram, os dois na direção da tal casa: -Eh aqui que eu moro! -IMPOSSIVEL! Quem mora aqui sou eu! -Macacos que o partam! Seu eu to falando que moro aqui eh porque moro! -De jeito nenhum! Ta me chamando de mentiroso? -Tô sim, essa casa eh minha! -Não, eh minha! -Minha! -é, minha! E ficaram os dois naquele papo furado ate que a porta se abriu e uma senhora aparece louca da vida, e diz: -BONITO, né! Pai e filho bêbados discutindo no portão!

Porque o louco toma banho com o chuveiro desligado? Por que ele comprou um champô para cabelos secos!

A professora pergunta para os alunos: - Quem é que quer ir par ao céu? Todos levantam a mão, menos o Joãozinho. - E você Joãozinho? Não quer ir para o céu? - Querer eu quero, mas a minha mãe falou que depois da aula era para eu ir direto para casa!

REPORTAGEM MANO IG :IMPOSTÂNCIA DA MELANCIA

Melancia (Citrullus lanatus) é o nome de uma planta da família Cucurbitaceae e do seu fruto. Trata-se de uma erva trepadeira e rastejante originária da África. É cultivada ou aparece quase espontaneamente em várias regiões do Brasil, geralmente em áreas secas e de solo arenoso.

Originária da África, foi trazida ao Brasil por negros de origem Banto e Sudanês no processo de escravidão..^[1]

A produção brasileira foi estimada pelo IBGE em 144 mil toneladas de frutos em 1991, concentrada principalmente nos estados de Goiás (onde se situa a capital nacional da melancia, Uruana, com a festa nacional da melancia - sempre no mês de setembro) Bahia, Rio Grande do Sul e São Paulo.

A planta é rasteira e anual, com folhas triangulares e trilobuladas e flores pequenas e amareladas, gerando um fruto arredondado ou alongado, de polpa vermelha, suculenta e doce, com alto teor de água (Cerca de 90%) e diâmetro variável entre 25 e 75 cm. A casca é verde e lustrosa, com estrias de verde-escuro no sentido do comprimento.

Sua composição, além do alto teor de água, inclui açúcar, vitaminas do complexo B e sais minerais, como cálcio, fósforo e ferro.

O suco das sementes é considerado vermífugo e diurético leve.

A outras partes são atribuídas propriedades na cura de erisipela, febre e infecções de vias urinárias.

Conserva-se em geladeira por 2 a 3 semanas.

Tem propriedades hidratantes (contém cerca de 90% de água). Além disso, possui também açúcar, vitaminas do Complexo B e sais minerais, como cálcio, fósforo e ferro.

O dia da melancia é dia 26 de novembro e foi comemorado no ano de 2006 pela primeira vez no Brasil.

• Cada 100 gramas de melancia contêm:
  • Calorias - 31kcal
  • Proteínas - 0,5g
  • Gorduras - 0,2g
  • Vitamina A - 410 U.l.
  • Vitamina B1 (Tiamina) - 25 mcg
  • Vitamina B2 (Riboflavina) - 35 mcg
  • Vitamina B3 (Niacina) - 0,20 mg
  • Vitamina C (Ácido ascórbico) - 9 mg
  • Fósforo - 12 mg
  • Cálcio - 7 mg
  • Ferro - 0,20 mg
  •  Devido ao fato de conter o aminoácido citrulina, deve ser evitado por pessoas que padeçam de artrite reumatoide ou de uma doença genética chamada citrulinemia. 

Quer Jantar Comigo?Em Breve no Blogger Mano iG

Carnaval de Catolé do Rocha!

Carnaval de Catolé do Rocha!

A espera está acabando!!! Nesta segunda-feira,dia 31 de janeiro,divulgação OFICIAL das bandas do Carnaval de Catolé do Rocha!

Não perca...acesse o site www.catoledorocha.pb.gov.br e saiba de todos os detalhes.Cobertura 24h do evento através da TV WEB.

O maior e melhor carnaval do sertão paraibano.Não perca...enquanto isso AGUARDE porque vai ser showww!

Venda de Camarotes

Carnaval de Catolé do Rocha - 2011

Contatos: 83 -9925-6309 ou 83- 8830-9690

Espedito Filho

BACON-COLA HUMORÁCIDO

ESTRÉIA NO BLOGGER MANO iG ,o espaço humorístico do blogger intitulado BACON-COLA ,Humorácido ,de cara estreando com esse tema :You are here: "Cão o melhor amigo do homem"Sem dúvidas o cachorro é o animal mais parecido com o homem. Raul Seixas que o diga
Confira mais...

OLA PESSOAL HOJE EU VIM FALAR COM VCS SOBRE QUANDO VC FICA DESEMPRAGADO E NAO TEM MAIS COMO RANCAR AQUELE DINEHRO NA BOCA DO CAIXA TODO MES: O DESEMPREGO. MAIS PRECISAMENTE O MOMENTO DA DEMISSAO. AI Q O FILHO CHORA E A MAE NAO OUVE AMIGOSSSSSS.TEM AQUELA DEMISSAO SOFT EM Q O PATRAO CHEGA NO FINAL DO EXPEDIENTE (SEMPRE NO FINAL) E EXPLICA A ""SITUAÇAO DA EMPRESA""" ETC E TE MANDA UM PE NA BUNDA. AI NA OUTRA SEMANA TEM OUTRO CARA NO SEU LUGAR KKKKEKEKTEM AQUELA DEMISSAO Q O CARA FICA "CANTANDO A PEDRA" Q VAI TE DEMITIR ETC E FICA — ADERBAL OLHA O ATRASO ADERBAL — E QUANDO VC MENOS ESPERA KKKKKK TOOOOOOOOOOOMA VAGABUNDOE TEM AQUELA DEMISSAO TBM Q ACONTECE QUANDO VC FAZ UMA CAGADA MTO GRANDE E NAO TEM CHORO NEM VELA AI MEU AMIGO QUEM MANDOU TBM NE?????BOA SORTE NA HORA DE ARRUMAR OUTRO EMPREGO VALEU!!!!

LET'S DANCE ~~~~MANO iG~~~~2011~~~~

A compra de materiais escolares é uma das grandes preocupações dos pais no início do ano, a fim de garantir um kit eficaz às necessidades de seus filhos – e da escola. Pesquisas recentes assoalham que a alta dos itens em 2011 chega, em média, a 10% em relação a 2010, avanço acima da inflação (5,91%).

Levantamento realizado pela Fundação de Proteção e Defesa do Consumidor (Procon-SP), divulgado no dia 18 de janeiro, revela que a diferença de valores entre os materiais escolares comercializados em pontos distintos de São Paulo apresenta variação de 163% – com base em sondagens registradas dos dias 4 a 6 deste mês por meio de 173 componentes.

A grande diferença constatada ficou em torno do tradicional lápis preto número 2 com ou sem borracha. No primeiro caso, em um local o item fora vendido por R$ 0,38, mas em outro saltou para R$ 1. No segundo elemento (sem borracha), a variação também apresentou considerável discrepância, uma vez que numa determinada região fora comercializado sob o valor de R$ 0,28, enquanto noutra por R$ 0,70.

Levantamento do Procon-SP aponta diferença de preço de até 233,33%

A maior diferença de preço encontrada foi para a caneta hidrográfica, conjunto com 12 cores (comum/fina).  Outros 14 itens pesquisados tiveram diferença de preços de 100% ou mais.

 

A Fundação Procon-SP, órgão vinculado à Secretaria da Justiça e da Defesa da Cidadania do Estado de São Paulo, realizou entre os dias 2 e 5 de janeiro, pesquisa de preços de material escolar. O levantamento envolveu 10 estabelecimentos comercias, distribuídos pelas cinco regiões de São Paulo. Foram pesquisados 185 itens, mas em função do desabastecimento, 120 estão sendo divulgados.

 

As duas maiores diferenças de preço encontradas foram:

 

1ª Diferença: 233,33%
Produto: caneta hidrográfica – conjunto c/ 12 cores (comum/fina)- Colorcis – Cis
Maior preço: R$ 5,50 ("Agipel" – Oeste)
Menor preço: R$ 1,65 ("Magno's – Norte)
Diferença valor absoluto: R$ 3,85

 

2ª Diferença: 172,41%
Produto: caderno universitário - capa dura - espiral/96 fls./01matéria-Linha Jump- ref.4311 Maior preço: R$ 7,90 ("Pontocom" – Oeste)
Menor preço: R$ 2,90 ("Magno's" – Norte)
Diferença valor absoluto: R$ 5,00

 

As duas menores diferenças de preço encontradas foram:

 

1ª Diferença: 6,74%
Produto: caneta hidrográfica – conjunto c/ 12 cores (comum/fina)- Faber Prestocolor – ref 15.0112
Maior preço: R$ 9,50 ("Artesco" – Sul)
Menor preço: R$ 8,90 ("Japuiba  – Norte e Estrela Magazine - Leste)
Diferença valor absoluto: R$ 0,60

 

2ª Diferença: 11,36%
Produto: papel sulfite branco A4, cento
Maior preço: R$ 2,45 ("Magno's - Norte)
Menor preço: R$ 2,20 ("Estrela Magazine – Leste)
Diferença valor absoluto: R$ 0,25

Do total dos itens comparados, os estabelecimentos Japuíba e Magno's (Região Norte) foram os que apresentaram a maior quantidade de produtos com menor preço (30 produtos em cada loja).

 

Número de itens, por estabelecimento, com preços menores ou iguais aos preços médios obtidos dentre os 120 comparados:

 

Norte

Bazar e Papelaria Japuíba –  55 itens de 60 comparados (91,67%)
Magno's – 78 itens de 102 comparados (76,47%)

Sul

Artesco – 26 itens de 95 comparados (27,37%)
Momotaro – 29 itens de 67 comparados (43,28%)

Leste

Estrela Magazine – 68 itens de 88 comparados (77,27%)
Ibituruna – 54 itens de 75 comparados (72,00%)

Oeste

Agipel – 29 itens de 72 comparados (40,28%)
Pontocom – 10 itens de 46 comparados (21,74%)

Centro

Metropolitana – 7 itens de 37 comparados (18,92%)
Paper Book – 2 itens de 12 comparados (16,67%)

 

Percentual de abastecimento de produtos, por região, em relação ao total de 120 itens divulgados:

 

Norte

Bazar e Papelaria Japuíba – 60 itens (50,00%)
Magno's  – 102 itens (85,00%)

Sul

Artesco – 95 itens (79,17%)
Momotaro – 67 itens (55,83%)

Leste

Estrela Magazine – 88 itens (73,33%)
Ibituruna – 75 itens (62,50%)

Oeste

Agipel – 72 itens (60,00%)
Pontocom – 46 itens (38,33%)

Centro

Metropolitana – 37 itens (30,83%)
Paper Book – 12 itens (10,00%)

 

Na comparação de preços, entre menor e maior valor, constatou-se ainda que, entre os 120 itens:

 

a) 74 itens tiveram diferença de preço abaixo de 50%; ( 61,67%  do total)
b) 31 itens tiveram diferença de preço entre 50 e 100%; ( 25,83% do total)
c) 15 itens tiveram diferença de preço de 100% ou mais (12,50% do total )

 

Os técnicos do Procon-SP esclarecem que esta pesquisa tem como principal objetivo retratar o comportamento dos preços no mercado de material escolar, evidenciando a necessidade de pesquisa antes da compra. Por meio destes dados, os consumidores terão parâmetros para comparação de preços, seja qual for o local de compra escolhido.

 

A pesquisa revela que os produtos podem ter variações consideráveis de preço de um estabelecimento para outro. Assim, para garantir o orçamento doméstico no início do ano, já bastante comprometido com as compras do final do ano passado e de impostos e taxas para o ano vigente, racionalizar a compra de material escolar é fundamental. Por isso, cabe ao consumidor buscar também o aproveitamento de materiais utilizados no ano anterior, que estejam em boas condições de uso.

 

Outra dica importante é promover e participar da troca de livros didáticos entre alunos que cursam séries diferentes. A compra em conjunto, também permite a negociação de bons descontos. Na busca pelo menor preço é importante que o consumidor não se esqueça de atentar pela qualidade e procedências dos produtos, evitando ter de efetuar novamente compras de materiais que deveriam durar ao menos até o final do ano letivo.

2011 COM TUDO DE INOVAÇÕES AO RETORNO A ROTINA ESTUDANTIL

SEMANA VOLTA ÀS AULAS NO BLOGGER MANO iG

Janeiro é época de volta às aulas, quando os pais precisam enfrentar lojas lotadas para comprar o material escolar das crianças.

Mas além de procurar pelos melhores preços, os pais devem estar atentos a possíveis abusos por parte dos colégios na montagem da lista e evitar maiores problemas durante o ano letivo.
Produtos de higiene pessoal, por exemplo, não podem constar na listagem, assim como é proibido exigir as marcas das mercadorias.
Consultamos o Procon para saber quais são pontos que merecem mais atenção dos pais no período de volta às aulas, principalmente sobre o material escolar.

Material, só escolar

As escolas não podem pedir na lista de material escolar produtos de higiene pessoal, como papel higiênico e lenço de papel, ou material de limpeza, como desinfetante. “Esse tipo de material não pode ser repassado para o aluno.
Se a escola abriga crianças, ela deve ter a infraestrutura necessária para isso e que o custo já está incluído na mensalidade”, afirma o Procon.

Liberdade para escolher as marcas

Segundo o Procon, o colégio não pode exigir que seja comprado material de determinada marca. “A lista deve ser neutra e deve conter apenas as especificações do produto”, esclarece. O máximo que a escola pode fazer é sugerir que seja comprado um material com qualidade considerada melhor. “A instituição pode fazer uma sugestão aos pais, para que seja adquirido, por exemplo, um caderno de uma marca cuja folha é de melhor qualidade. Mas exigir, nunca. Prevalece o direito de escolha do consumidor”, diz.

Prazos para entrega

Muitas vezes as contas de janeiro não fecham e falta dinheiro para comprar todo o material escolar. Principalmente em famílias com mais de duas crianças. Neste caso, a dica do Procon é conversar com o colégio e estudar formas de entregar o material durante o ano, conforme necessidade. “Janeiro já concentra muitos outros gastos, com impostos, por exemplo. Por isso vale negociar com a direção da escola a possibilidade de adquirir mais tarde os produtos que não serão usados imediatamente”, aconselha o Procon.
Ainda assim, o colégio não pode vetar a participação do aluno na aula por conta da falta de determinados itens do material escolar. “É claro que esta criança começa o ano prejudicada por não ter, por exemplo, um livro didático, mas eu prefiro pensar que são instituições de ensino e não ‘indústrias’ de ensino, que não vão impedir os alunos de comparecer às aulas”, afirma a assistente de direção do Procon. Segundo ela, as escolas podem até aproveitar esse tipo de situação para desenvolver a solidariedade entre os alunos, fazendo com que dois colegas dividam um livro nas primeiras aulas.

Cuidado com as quantidades

Os pais devem avaliar se a lista não tem exageros na quantidade de material pedido. “Muitas vezes é pedido um número elevado de resmas de papel, por exemplo. É importante que os pais façam um acompanhamento estreito e verifique se este material está de fato sendo utilizado”, diz o Procon. Se ao receber a listagem os pais já perceberem excessos na quantidade, vale consultar a direção da escola para saber como os produtos serão utilizados.

Reaproveitar é legal

Antes de comprar, os pais devem procurar saber o que pode ser reaproveitado do ano anterior ou que foi utilizado por outro filho. Vale descobrir se já há em casa algum item e, assim, economizar. Mas atenção especial deve ter quem pretende reutilizar livros didáticos, pois podem ter grandes diferenças entre as edições. Os técnicos do Procon destacam ainda que “o reaproveitamento dos livros é uma questão de consumo sustentável”, lembra. Segundo ela, uma boa oportunidade para conseguir os livros é comparecer às feiras de trocas, que as escolas promovem nesta época do ano.

Compra em conjunto pode significar economia

A escola não pode exigir, mas caso a instituição feche um negócio com a editora para a compra de grandes quantidades, o preço para os alunos pode cair consideravelmente. “Ainda assim, os pais não são obrigados a fazer essa compra conjunta, preferindo adquirir o produto em outro lugar que eles tenham, por exemplo, um desconto maior ou melhores condições de pagamento”.

Escolha do uniforme deve considerar clima

De acordo com a lei, caso a escola tenha uma marca registrada, ela pode estabelecer que a compra do uniforme deve ser feita no próprio estabelecimento ou onde ela indicar. “Mas se a marca não for devidamente registrada, eles não podem vender com exclusividade”, lembra a representante do Procon. A lei também estabelece que a escolha do uniforme deve levar em conta a situação econômica d região, além do clima, evitando desconforto para os alunos em determinadas épocas do ano, com calor ou frio excessivo. Ainda de acordo com a legislação, uma vez escolhido o modelo, ele deve ser mantido por pelo menos cinco anos.

Aluno pode frequentar as aulas mesmo inadimplente

Os colégios não podem vetar a participação na aula, ou realizar qualquer tipo de sanção pedagógica, se o aluno estiver inadimplente. “O que ela pode, em caso de inadimplência, é recusar a renovação de matrícula. Por exemplo: um aluno fez a matrícula em janeiro, pagou as mensalidades até março somente e não pagou mais nada até dezembro. A escola é obrigada a dar acesso a esse aluno”. No entanto, no final do ano, a instituição pode se negar a fazer renovação de matrícula em casos como estes. Mas também não pode se recusar a entregar documentos, como histórico escolar ou certificados, por conta de inadimplência, o que pode dificultar a inscrição em outro colégio.

Pesquisar sempre

A principal dica do Procon para a compra do material escolar é “pesquisar, pesquisar e pesquisar”. Assim, deixar para a última hora pode ser uma má idéia. “É importante evitar a compra em qualquer loja, sem procurar e comparar os preços. Segundo ela, alguns produtos estão com até 200% de diferença entre os estabelecimentos.

Reclamações

Para formalizar uma reclamação em casos de abuso por parte dos colégios, é bom que os pais tenham em mãos a lista de material ou uma cópia do contrato, dependendo do tipo de reclamação, para servirem de prova. No entanto, o consumidor pode registrar a queixa no Procon mesmo que não tenha os documentos, que vai pedir esclarecimentos à instituição.
“Se o consumidor chegar ao Procon com um contrato que tenha clausulas abusivas e completamente desvantajosas, a gente pode encaminhar para a diretoria de fiscalização para questionar o conteúdo e, se for o caso, aplicar uma sanção”, diz o Procon. Ela afirma, no entanto, que as ocorrências por abusos em contratos diminuíram. “Hoje em dia isso é mais raro. As instituições de ensino estão bastante adequadas à legislação”, diz.
A recomendação é procurar a entidade de defesa do consumidor da cidade especificamente. Para mais informações, o cidadão pode entrar no site do Procon estadual, cujo endereço é praticamente o mesmo para cada estado, só alterando a sigla. O de São Paulo é www.procon.sp.gov.br e o do Rio de Janeiro, www.procon.rj.gov.br.

DICA MANO iG Volta às Aulas

Com a chegada de mais um ano, os consumidores deparam-se com inúmeros compromissos que oneram ainda mais o seu orçamento. São dívidas como Imposto sobre Propriedade de Veículo Automotivo (IPVA), Imposto Territorial e Territorial Urbano (IPTU) e parcelamento das dívidas contraídas no final do ano passado. Adicionalmente, as matrículas escolares e a compra de material escolar também acabam comprometendo ainda mais o bolso dos consumidores. Abaixo, seguem algumas dicas para que os consumidores possam economizar nesta época do ano:


1.     reaproveitar o material escolar do ano anterior. Às vezes, o material antigo está em boas condições, não havendo necessidade de comprar outro;

2.     pesquisar preços é indispensável na hora das compras. O ideal é ir a mais de dois estabelecimentos com a lista dos materiais em mãos comparando preços e condições de pagamento;

3.     atualmente, a compra de material escolar pelo mercado eletrônico vem crescendo e há casos que o preço nas lojas virtuais cobre os preços das lojas de rua e shopping. Diante disso, vale a pena pesquisar;

4.     se puder, o ideal é realizar a compra de materiais escolares em conjunto com outros pais. Isso dá maior chance de negociar menores preços e melhores condições de pagamento (maior poder de barganha);

5.     ao comparar os produtos, os pais devem considerar não apenas os preços, mas também a qualidade. Produtos sem certificação podem ser prejudiciais à saúde. Entretanto, nem sempre o mais caro é o melhor;

6.     para quem quer economizar vale verificar o que realmente é necessário comprar no momento. Existem alguns itens que registram queda de preços após o início das aulas;

7.     não levar as crianças às compras. Crianças costumam escolher produtos da moda, com personagens do momento, e que geralmente têm preços mais altos;

8.     na hora do pagamento, o consumidor deve optar pelo pagamento à vista para evitar dívidas futuras. Se não puder pagar à vista, o ideal é pesquisar as condições de pagamento oferecidas pelos lojistas;

9.     enfim, o consumidor deve colocar no papel o valor do seu orçamento mensal e quanto poderá ser destinado para cada gasto, principalmente, no início o ano. Isso faz com que o consumidor tenha uma organização financeira mais saudável e com menos dívidas.

CHOCOLOVER

acesso ANAHÍ 2011 no BLOGGER MANO IG

Para Que?

Anahí

Composição: Anahi

Para que
me dices que lo sientes
que lo pensaste mejor
y que vas a volver
tu siempre te arrepientes
oh ohh
Para que
me dices que me quieres
si lo negaste mil veces
y me quede echa
pedazos por ti
dime para que
Coro
Me dices que ya no te vas que nunca
mas me dejaras después
de lo que me hiciste sufrir
no es justo que tu quieras regresar
si ya me había olvidado de ti..
Para que
me dices que lo piense
que la costumbre no me va dejar romper
y estaré contigo siempre
oh oh
para que te engañas y pretendes
que se me olvide lo intenso
que fue seguir
en esta vida sin ti
dime para que
Coro
x2
Quieres regresar
dime para que
si ya no es igual
si ya te olvide
si te quedas lo se
no te perdonare
para que dime
para que
Coro
x3
me habría olvidado
me habría olvidado
de ti

MURAL MANO IG

ENTREVISTA MANO IG

FÃS DE BOLA

ORKUT ELITE E.ELIANA FÃ CLUBE DA ELIANA EM CATOLÉ DO ROCHA -PB DE MANO IG

MURAL FELIZ ANIVERSÁRIO BLOGGER MANO IG

Hoje você inicia uma nova jornada, e nesse momento de alegria
por você estar completando mais um ano de vida, quero te dizer
que tenho muito orgulho em compartilhar da sua amizade.

Parabéns amigos, feliz aniversário.

Hoje e sempre, vocês merecem muitos abraços e homenagens.
Que Deus, nosso Pai, ilumine ainda mais seus caminhos, para
que possam conquistar todos os seus sonhos.

Quero também te agradecer, por tudo o que tem feito para que
a nossa amizade fique cada vez melhor.

Parabéns
MANO IG